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Hierbaspara – Remedios caseros y plantas medicinales

Trébol o trifolium, magia irlandesa para sanar tu cuerpo de múltiples dolencias

Seguro que cuando escuchas la palabra trébol te vienen a la cabeza ideas como Irlanda, buena suerte, “duendecillos” que viven en un mundo de magia, etc…

Es normal, ya que se trata de una planta que se asocia con ese tipo de aspectos pero, lo que poca gente conoce, es que también es un remedio natural estupendo para muchas y muy variadas enfermedades.

¿Quieres descubrir como la planta de la buena suerte te ayuda a estar más sano? En las próximas líneas te lo contamos.

No es una marmita de oro al otro lado del arco iris, pero casi. 😉


Qué es el trébol

Con esta planta ocurre lo mismo que con el jazmín o con la hortensia… Puedes pensar que se trata de una en concreto pero la verdad es que, cuando hablamos del trébol, nos referimos a un género que abarca en torno a 250 especies.

De entre todas ellas, destacan sobre todo las siguientes:

  • Trébol rojo.
  • Trébol blanco.
  • Trébol morado.

En cuanto a su hábitat, como solo necesita que el clima sea templado o subtropical, puedes encontrarla de forma salvaje en:

  • Europa.
  • África.
  • Asia.
  • América.

Hablando de su aspecto, se trata de una planta no muy alta (suele rondar los 60 centímetros de altura), su tallo es recto, fino y de color verde al igual que sus hojas. La tonalidad de las flores cambia en función a la variedad.

Su nombre científico es trifolium, una palabra de origen latina que se traduce por “con tres hojas” aunque, como imaginamos que ya sabes, existe el trébol de 4 hojas, una rareza difícil de encontrar que, según la tradición, aporta buena suerte a quien se tope con uno.

Pero, ¿sabías que cada hoja representa algo? Según la creencia popular, es:

  • Esperanza.
  • Fe.
  • Amor.
  • Suerte.

Ese es el significado del trébol de cuatro hojas… ¡Así como no dar buena suerte! Por desgracia, es justo lo que hace falta para toparse con uno ya que se estima que hay 1 por cada 10.000.

Para terminar, y como imaginamos que ya sabes, el trébol de tres hojas es el símbolo oficial de Irlanda. Por eso, el día de San Patricio (patrón del país), se decora cualquier sitio con esta planta. ¿El motivo? Según la tradición, fue lo que utilizó este monje para explicar la Santísima Trinidad a los habitantes de la isla.

Cómo tomar trébol

Antes de contarte todos los beneficios que tiene consumir trifolium, queremos que conozcas todas las opciones que tienes para tomarlo.

1. En infusión

Centella asiática, pie de león, genciana… son solo algunos ejemplos de plantas para preparar infusiones llenas de propiedades beneficiosas para tu cuerpo (y para tu mente en algunos casos). Pues a esa lista ahora añade el trébol, en concreto, el trébol rojo.

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Para prepararla, solo tienes que seguir estos pasos:

  1. Pon a calentar la cantidad de agua según el número de tazas que quieras preparar.
  2. Añade una cucharadita de flores por cada una (también puedes incluir menta para dar un toque refrescante).
  3. Deja que hierva a fuego suave al menos 10 minutos.
  4. Apaga el fuego y espera hasta que se pueda tomar.

¡Listo! Acuérdate de usar un colador a la hora de servir las tazas para evitar trozos.

2. En cápsulas

Otro método más sencillo para tomar trébol son las cápsulas 100% naturales.

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Propiedades del trébol, ¿qué dolencias cura?

¿Te has fijado que todos los productos que te mostramos son de la variedad roja del trébol? Esto no es casualidad, y es que se trata de la que más se utiliza como planta medicinal. Por ese motivo, todas las propiedades que te contamos a continuación son del trébol rojo o trifolium pratense (pratense significa “de los padros”).

Por cierto, a esta variedad también se le conoce como trébol violeta.

1. Combate el cáncer

Este es un tema que resulta complejo y ahora entenderás por qué.

Desde hace un tiempo, se están haciendo estudios sobre cómo el trébol se puede utilizar para combatir el cáncer, en concreto el de boca y lengua. ¿Cómo puede una planta hacer algo así? Gracias a la genisteína, una sustancia que reduce o impide que aparezcan tumores.

¿Dónde está la complejidad aquí? En que el trébol también contiene fitoestrógenos, que pueden resultar dañinos en algunos casos de cáncer. Por ese motivo, otros estudios no están a favor de la utilización del trébol para tratar esta enfermedad.

¿Conclusión? Hablar siempre con tu médico antes empezar a tratarte (con esta, o cualquier otra planta para el cáncer). Aunque eso ya lo sabías, ¿verdad? 😉

2. Las afecciones respiratorias

Si tienes problemas relacionados con el aparato respiratorio, consumir trifolium hace que todo sea más llevadero. Además, abarca una gran cantidad de enfermedades y ventajas como:

Un gran aliado, no cabe duda. 😉

3. Problemas relacionados con la menstruación

De plantas para el dolor menstrual y otros problemas asociados a la regla ya hemos hablado en otros posts (vitex agnus y cimicífuga son solo algunos ejemplos). Ahora añadimos el trébol.

Gracias a él, puedes tratar dolencias como:

  • Sofocos.
  • Dolores.
  • Descompensación hormonal.
  • Y muchos más.

Y también ayuda con los problemas derivados de la menopausia.

Contraindicaciones del trébol

Te hemos contado todo lo bueno… Ahora, toca escuchar el lado menos amable del trifolium:

  • Abortiva: su uso está prohibido en el embarazo ya que puede producir un aborto. Tampoco se aconseja durante la lactancia.
  • Casos de cáncer: como te hemos contado antes, en algunos casos puede favorecer la aparición de cáncer.
  • Anticoagulante: esta planta es capaz de hacer que la sangre sea más líquida por lo que, si se combina con medicamentos que hagan el mismo efecto, puede ser un problema serio.

Esas son las principales precauciones que debes tener pero, como siempre decimos, habla siempre primero con tu médico.

¿Qué te ha parecido el trébol?

Cuéntanos qué ha sido lo que más te ha sorprendido sobre el trébol en los comentarios de más abajo. Y por supuesto, si tienes algo más que añadir… ¡ni lo dudes! 😉